Notre philosophie


Où le mieux-être prend forme


Studio Gymnasia a mis à profit ses 18 années d’expertise afin de développer une approche du mieux-être innovante et avant-gardiste au sein de l’industrie du sport. Notre philosophie repose sur le principe d’équilibre qui tend à identifier les différents types de stress (physique, psychologique, émotive et nutritionnel) pouvant nuire à cet équilibre. Votre plan d’action sera élaboré en fonction de vos attentes mais, avant tout, de vos besoins. Studio Gymnasia, au cœur du Vieux-Montréal, vous accueille dans un cadre convivial et chaleureux. Notre équipe de professionnels vous offre une prise en charge complète et vous accompagne dans l’atteinte de vos objectifs. Pour en savoir plus, n’hésitez pas à fixer une séance d’évaluation gratuite.